为了帮助我校教师树立心理健康意识，增强教师心理自助的能力，全面提升我校教师的心理健康水平，心理健康教育中心将举办“师”放压力，聚能前行的心理功能室预约活动，具体通知如下。

一、活动名称

“师”放压力，聚能前行

二、活动目的

1.释放教师压力和舒缓教师情绪。

2.提升教师的心理素养及教学水平。

三、活动对象

郑州工商学院全体教职工

四、活动方案

1.心理健康教育中心特在“心海扬帆工作室”微信公众号“心理在线”模块开通了“教师通道”功能。教师如果有缓解或宣泄心理压力的需求，可以关注微信公众号，通过“教师通道”进行线上预约。

2.每周一、三为教师延长放松室开放时间，时间延长至19点。教师可通过线上预约的方式，提前一天进行预约。为避免与学生预约冲突，其余时间需线下预约，预约地点：实训大楼417预约接待室（郑州）/24#与25#教学楼连廊二楼预约接待室（兰考）。

机关分工会（学生工作处、心理健康教育中心）

2024年10月12日